Frühlingsfrischer Salat mir einer zarten Sesamnote #Rezept #glutenfrei #vegan

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... einen frühlingsfrischen Salat mit einer zarten Sesamnote

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Das Frühjahr ist für mich die Zeit der frischen Salate, Kräuter und Gemüsesorten. Auch wenn das Wetter hier in Deutschland gerade Purzelbäume schlägt und zwischen Regen, Wind, Schneeflöckchen und Sonne alles zu bieten hat, spüre ich in meinem Körper den Wunsch nach frischen knackigen Zutaten verbunden mit zarten Nüssen und Samen. Somit zauberte ich einen frühlingsfrischen Salat mit einer zarten Sesamnote in meiner Küche.

Übrigens:

Sesam enthält reichlich Eisen und Kalzium sowie das Spurenelement Selen, das unser Immunsystem mit stärken kann. Vitamin B3 in Sesam wirkt sich positiv auf unser Hautbild, unsere Muskeln und Nerven aus. Sesamöl kann durch die Inhaltsstoffe Herz und Gefäße schützen.

Ihr benötigt an Zutaten für den frühlingsfrischen Salat mit Sesamnote


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Zubereitung


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Ich würde sagen der Frühling kann kommen ...

Lasst es euch schmecken!


Liebste Grüße und bis bald wieder

Eure Petra


FRANZ & CO.

Das Sesamöl wurde mir für dieses Rezept von der Firma FRANZ & CO zur Verfügung gestellt.

Ein ganz herzliches DANKE SCHÖN hierfür. Ich mag die Ölsorten dieser Firma sehr gerne und sie finden ihn meiner Küche auf vielfache Weise immer wieder Verwendung.

Hier findet ihr das Sortiment der Firma:
 https://franzundco.de


KOOPERATION / Ernährungs-COACHING

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